BCAA (AMINOÁCIDOS DE CADEIA RAMIFICADA):
- A suplementação com os aminoácidos leucina, isoleucina e valina tem sido bastante estudada em função do papel destes aminoácidos na instalação do quadro de fadiga central durante o exercício prolongado, também estão sendo estudados por seus efeitos anabólicos e anti-catabólicos.
- Após a ingestão do BCAA, a absorção ocorre no intestino, onde vai ser transportado até o fígado para ser utilizado como síntese protéica, e distribuído, via circulação sistêmica, o qual se deposita preferencialmente no músculo esquelético.
Informações de caráter meramente informativo, não substituem um acompanhamento e aconselhamento de médicos e profissionais de saúde.
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